10 Recomendaciones para sacar el máximo partido a Pokermind

By 14/02/2018noviembre 5th, 2019Pokermind

Palabras: 679

Tiempo estimado de lectura: 2min 30sec

 

1. Personaliza el Warmup a tu gusto

Las plantillas predefinidas del Warmup de Pokermind son un buen punto de partida, pero lo ideal es que las edites para adaptarlas a tu gusto y a lo que tú necesitas.

Así tendrás un Warmup que no te será incómodo de hacer y relevante para tu situación.

El contenido personal te va a llegar más y va a resonar más contigo que el contenido predefinido.

También puedes desactivar las secciones que no te gusten desde el editor del Warmup y adaptar su duración a lo que te sea cómodo.

 

2. Crea diferentes Warmups para diferentes situaciones

Así cada versión de tu Warmup será específico y relevante para diferentes situaciones en tu día a día.

También puedes tener Warmups de diferentes duraciones, para hacer uno más largo al principio del día y otro más corto en las sesiones siguientes. Así sigues manteniendo la rutina, pero “ahorras” tiempo.

 

3. Cambia tus presentaciones frecuentemente

Uno de los retos que tenemos en Pokermind es no aburrirte. Un Warmup es útil si se hace correctamente. No sirve para nada si lo haces rápidamente por encima como si fuera un trámite.

Si no hay una reflexión real y un compromiso con esta rutina, no te va a servir.

Por eso es importante que el contenido de tu Warmup cambie y evolucione.

Por un lado, porque con la evolución de tu juego mental, tendrás que evolucionar los contenidos que estudias para seguir mejorando.

Por otro lado, para introducir novedades que te mantengan despierto a medida que usas el programa más y más tiempo.

 

4. Utiliza el Cooldown para mejorar tu Warmup

La mejor manera de mejorar rápidamente es detectando tus leaks en el Cooldown, y editando tu Warmup para empezar a trabajarlos, uno por uno, por orden de importancia.

Por eso dispones de más de 50 diapositivas de juego mental dentro del Warmup, para que tengas a tu alcance toda la teoría que necesites para trabajar tu juego mental.

 

5. Comprométete contigo mismo!

Ir al gimnasio una vez al mes…no sirve de mucho. Ir al gimnasio una vez a la semana, bueno, mejor que nada. Pero para ver cambios profundos tienes que ir consistentemente, sin excusas.

Pokermind, como el gimnasio, requiere de constancia y para eso tienes que establecer un compromiso contigo mismo. Cada warmup/cooldown tiene un incremento despreciable en tu nivel de juego, pero ese incremento se va acumulando y, con el tiempo, marcará toda la diferencia del mundo (Efecto Compuesto).

No se trata de que tengas ganas o no de hacer estas rutinas, se trata de si te van a ayudar a jugar mejor y a mejorar o no.

Si crees realmente en que llevar una rutina de warmup y cooldown va a mejorar tu juego, all-in. Si no, no hace falta ni que empieces hasta que estés preparado para comprometerte.

 

6. Aprovecha el efecto anclaje (PNL)

Cuanto más repitas la rutina de manera correcta, el simple hecho de iniciarla va a inducir en ti el estado deseado. Por eso muchos deportistas tienen rutinas muy fijas antes de un partido/competición, para ponerse en “la zona”.

De nuevo, la constancia es clave para sacar el máximo a Pokermind.

 

7. Aprovecha la última pantalla del Cooldown, tu diario personal de póquer

Podría escribir un libro entero sobre los beneficios de escribir.

Mi recomendación es: pruébalo.

Escribir al final de la sesión es la mejor herramienta para vaciar las emociones encalladas, para eliminar la frustración, para descubrir qué hay dentro de ti, para aprender para el día de mañana, para seguir mejorando, para mantener la mirada puesta en tus objetivos o simplemente para resumir todo lo que te ha pasado.

¡Inténtalo! Con la práctica, mejorarás.

 

8. Pide ayuda

Ante la duda, pregunta! Tienes tutoriales dentro de Pokermind, un FAQ extenso en la web, hasta un chat en vivo en la web y en la app. Te pongo muy fácil que puedas contactar con el equipo y preguntar dudas.

Estamos para ayudarte, utilízanos.

 

9. Invita a tus amigos

Te lo agradecerán 😀

Y si se suscriben a Pokermind, ganarás 5€ por cada amigo que lo haga que se aplicarán como descuento en tu suscripción.

 

10. Suscríbete a Pokermind

No, en serio! Si te gusta lo que ves, es una manera de apoyarnos.

Te garantizo que Pokermind te ayudará a jugar A-game más a menudo y más tiempo. Es una inversión para tu juego y tu felicidad.

Y seguiremos mejorando el producto para que no te puedas resistir. 😉

Leave a Reply

Share via
Copy link