Piensa en tu sesión y en como has jugado.
Utiliza el poder de la evaluación objetiva y deja tu ego de lado. Si no eres honesto contigo mismo no serás capaz de mejorar.
Evaluar tu juego es una habilidad más, y mejorarás con la repetición.
Y recuerda que tu objetivo mientras juegas a póquer es solo uno: A-game.
Tilt!
El gran enemigo.
En Pokermind entendemos el tilt como cualquier desviación de tu A-game. Varía en profundidad y duración, pero todo el mundo entra en tilt.
Nunca podrás eliminar el tilt al 100%, pero puedes tiltear menos.
Entiende tu patrón del tilt, sus causas, emociones, errores, comportamientos…y lo detectarás antes y lo entenderás más profundamente y entonces habrás adquirido el conocimiento necesario para trabajar en él.
Revisarás también tus puntos positivos, las cosas que haces bien, y los puntos a mejorar para las siguientes sesiones.
*Las preguntas de respuesta múltiple tienen un conjunto de respuestas predefinidas pero pueden ser editadas o puedes añadir respuestas extras en vivo.
Tus rutinas diarias y hábitos impactan en ti y por lo tanto afectan mucho a tu rendimiento.
Con Pokermind puedes analizar hasta 10 variables con preguntas de sí o no. La presentación base incorpora 5 variables predefinidas (sueño, dieta, ejercicio, enfermedad, sustancias) pero puedes cambiarlas y/o añadir nuevas preguntas.
Con suficiente muestra de datos serás capaz de ver como cambia tu rendimiento aplicando estas estadísticas como filtro en tus estadísticas de juego mental.
Revisa los objetivos de tiempo y los objetivos específicos que te has marcado en el Warmup.
Empezaste la sesión en el Warmup creando separación con tu vida normal y deberías terminar del mismo modo.
Da el cierre a la sesión y no dejes que el póquer afecte a las otras áreas de tu vida.
Escribir es la mejor manera de procesar emociones encalladas y limpiar la mente del ruido y varianza de la sesión. Recomiendo que lo pruebes.
